Fit Fight mit Kathi

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Fight Fit ist ein energiegeladener, martial-arts-inspirierter Workout-Kurs, der dich fit, stark und selbstbewusst macht. In diesem Kurs kombinieren wir Elemente aus z.B. Karate, Boxen, Muay Thai oder Capoeira zu einem intensiven, aber leicht zu folgenden Training. Du wirst durch kraftvolle Sets von Schlägen, Tritten und funktionellen Übungen wie Kniebeugen und Ausfallschritten geführt. Egal, ob du Anfänger oder Fortgeschrittener bist, wir bieten Optionen für jedes Fitnesslevel. Verbessere deine Ausdauer und stärke deinen gesamten Körper. Lass den Stress hinter dir und fühle dich wie ein Champion!

Termine

09.10.2025 - 18.12.2025
Veranstaltungen: 11

Donnerstag
20:00 - 21:00 Uhr

Leitung

Katharina Schmidtke

Anmeldung

Teilnahme ist möglich.
Teilnehmer mit Vereinsmitgliedschaft Kursgebühr 77,00 €
Teilnehmer ohne Vereinsmitgliedschaft Kursgebühr 77,00 €
Teilnehmer mit Vereinsmitgliedschaft Kursgebühr 10% (zwei oder mehreren Kursen) 69,30 €
Teilnehmer ohne Vereinsmitgliedschaft Kursgebühr 10% (zwei oder mehreren Kursen) 69,30 €

Nächste Termine

Do., 09.10.2025 20:00 - 21:00
SGZ RuWa Dellwig (Halle 3)
Do., 16.10.2025 20:00 - 21:00
SGZ RuWa Dellwig (Halle 3)
Do., 23.10.2025 20:00 - 21:00
SGZ RuWa Dellwig (Halle 3)
Do., 30.10.2025 20:00 - 21:00
SGZ RuWa Dellwig (Halle 3)
Do., 06.11.2025 20:00 - 21:00
SGZ RuWa Dellwig (Halle 3)

Veranstaltungsort

SGZ RuWa Dellwig (Halle 3)
Scheppmannskamp 6
45357 Essen
Deutschland