Fit Fight mit Kathi

261453

Fight Fit ist ein energiegeladener, martial-arts-inspirierter Workout-Kurs, der dich fit, stark und selbstbewusst macht. In diesem Kurs kombinieren wir Elemente aus z.B. Karate, Boxen, Muay Thai oder Capoeira zu einem intensiven, aber leicht zu folgenden Training. Du wirst durch kraftvolle Sets von Schlägen, Tritten und funktionellen Übungen wie Kniebeugen und Ausfallschritten geführt. Egal, ob du Anfänger oder Fortgeschrittener bist, wir bieten Optionen für jedes Fitnesslevel. Verbessere deine Ausdauer und stärke deinen gesamten Körper. Lass den Stress hinter dir und fühle dich wie ein Champion!

Termine

08.01.2026 - 16.07.2026
Veranstaltungen: 24

Donnerstag
20:00 - 21:00 Uhr

Leitung

Katharina Wittig

Anmeldung

Teilnahme ist möglich.
Teilnehmer ohne Vereinsmitgliedschaft Kursgebühr 168,00 €
Teilnehmer ohne Vereinsmitgliedschaft Kursgebühr 10% (zwei oder mehreren Kursen) 151,20 €

Nächste Termine

Do., 19.03.2026 20:00 - 21:00
SGZ RuWa Dellwig (Halle 3)
Do., 26.03.2026 20:00 - 21:00
SGZ RuWa Dellwig (Halle 3)
Do., 16.04.2026 20:00 - 21:00
SGZ RuWa Dellwig (Halle 3)
Do., 23.04.2026 20:00 - 21:00
SGZ RuWa Dellwig (Halle 3)
Do., 30.04.2026 20:00 - 21:00
SGZ RuWa Dellwig (Halle 3)

Veranstaltungsort

SGZ RuWa Dellwig (Halle 3)
Scheppmannskamp 6
45357 Essen
Deutschland