Technikschwimmen für Anfänger mit Alina

Unser Schwimmkurs für Anfänger im Erwachsenen Alter richtet sich an alle, die das Schwimmen von Grund auf lernen oder ihre ersten Schwimmkenntnisse sicher festigen möchten.

Der Kurs ist ideal für Erwachsene, die bisher wenig oder keine Erfahrung im Schwimmen haben und sich Schritt für Schritt sicherer im Wasser bewegen möchten. In einer entspannten und angenehmen Atmosphäre lernen die Teilnehmenden die grundlegenden Schwimmtechniken, die richtige Atmung und den sicheren Umgang mit dem Wasser.

Kursziele:

• Vertrauen und Sicherheit im Wasser aufbauen
• Grundlegende Schwimmtechniken erlernen
• Richtige Atmung und Wasserlage kennenlernen
• Erste Schwimmstrecken selbstständig bewältigen
• Verbesserung der individuellen Schwimmfähigkeiten
• Mehr Sicherheit, Selbstvertrauen und Wohlbefinden im Wasser entwickeln

Voraussetzungen:

• Es sind keine Vorkenntnisse im Schwimmen erforderlich
• Freude und Motivation, das Schwimmen zu erlernen
• Bereitschaft, sich Schritt für Schritt mit dem Wasser vertraut zu machen