Pilates für Fortgeschrittene
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In unserem Pilates-Kurs stärkst du gezielt deine Tiefenmuskulatur, verbesserst deine Flexibilität und förderst eine bessere Körperhaltung. Mit Fokus auf Atmung, Körperwahrnehmung und präzise Ausführung bieten wir dir ein effektives Training für mehr Stabilität und Balance.
Termine
05.01.2026 - 13.07.2026
Veranstaltungen:
25
Montag
18:30 - 19:30 Uhr
18:30 - 19:30 Uhr
Leitung
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Anne Fuchs
Anmeldung
Es sind Anmeldungen für die Warteliste möglich.
| Teilnehmer ohne Vereinsmitgliedschaft Kursgebühr | 175,00 € |
| Teilnehmer ohne Vereinsmitgliedschaft Kursgebühr 10% (bei zwei oder mehr Kursen) | 157,50 € |
Veranstaltungsort
SGZ RuWa Dellwig (Halle 3)
Scheppmannskamp 6
45357 Essen
Deutschland