Technikschwimmen mit Alina

Unser Technikkurs für Erwachsene im Schwimmen richtet sich an alle, die ihre Schwimmtechnik verbessern möchten.
Dieser Kurs ist ideal für Erwachsene, die bereits grundlegende Schwimmfähigkeiten besitzen, aber ihre Technik verfeinern und effizienter schwimmen möchten. Der Fokus liegt auf der Verbesserung der Schwimmstile, der Atmung, und der Gesamtleistung im Wasser. 

Kursziele: 

• Verbesserung der individuellen Schwimmtechnik 
• Erhöhung der Effizienz und Ausdauer im Wasser 
• Erlernen fortgeschrittener Schwimmtechniken und -fertigkeiten 
• Förderung des Selbstbewusstseins und des Wohlbefindens im Wasser 

Voraussetzungen: 

• Grundlegende Schwimmkenntnisse 
• Motivation und Bereitschaft, an der eigenen Technik zu arbeiten